Inneplanter
Uteplanter
Potter
Innredning
Dyrk selv
Uteplass og fritid
Hagestell
Husdyr
6 planter du kan dyrke til husapoteket
I alle tider har planter blitt brukt til å kurere sykdommer, og selv i dagens moderne medisin har plantene sin plass. Visse planter har en påvist effekt – andre ikke.
Tenk å ha et eget lite husapotek voksende i hagen, som de som tidligere var å finne i klostre og hjemme hos kloke gamle koner. Her er våre tips til planter du kan teste ut.
Timian
Timian er et vanlig kjerringråd mot hoste. Planten inneholder den eteriske oljen tymol, som er både slimløsende og bakteriedrepende. En klassisk te til hjelp ved forkjølelse lager du ved å la et par teskjeer tørket timian trekke i varmt vann i et par minutter. Bruker du fersk timian, bør du ta i litt mer.
Timian er flerårig, så når du først har fått den til å trives i hagen vil du ha den der lenge. På høsten kan du klippe den ned og tørke den i buketter, slik at du har den klar om vinterforkjølelsen banker på døren.
Ringblomst
Ringblomst inneholder det gule pigmentet karotenoider, som i tillegg til eteriske oljer sies å ha en helbredende effekt. Ekstrakter fra blomsterbladene kan ha en beroligende effekt på huden og egner seg til både kremer og massasjeoljer. En enkel olje kan du lage ved å la hakkede blomster stå i kaldpresset raps- eller olivenolje i tre ukers tid, for deretter å sile bort blomsterbladene.
Ringblomstene er både vakre og enkle å dyrke, og de selvsår seg gjerne år etter år.
Kamille
Kamille (Matricaria chamomilla), med sine prestekrageliknende blomster, er blant de mest brukte innen tradisjonell urtemedisin og var å finne på apotek allerede på 1700-tallet. Planten har blitt ansett for å være beroligende og betennelsesdempende, men også lindrende ved menssmerter og kløende hodebunn. Det er mulig å lage både salve, te og infusjon av planten.
Kamille er en ettårig urt som vokser vilt, men som også kan dyrkes. Ekstra fin blir den på en eng i full sol.
Sitronmelisse
Denne velduftende planten inneholder eteriske oljer som ifølge tradisjonen har blitt ansett som beroligende for angst og søvnforstyrrelser. Den sies også å lindre ved migrene og urolig mage. Sitronmelisse kan brukes i te, på samme måte som timian, og er en god te for kvelden.
Sitronmelisse er lett å dyrke, og kan også dyrkes innendørs i potte hele året.
Peppermynte
Mynte har blitt dyrket som urtemedisin siden romertiden. I tillegg til at denne planten lukter friskt og godt av mentol, sies det at de eteriske oljene kan være betennelsesdempende. En massasje med peppermynteolje føles ofte bra mot muskelsmerter. Mynte sies også å motvirke kvalme, sure oppstøt og dårlig ånde. Er du tett i nesen og hoster, kan du prøve å koke opp planten og puste inn dampen. En peppermyntete kan lages av 3 til 4 spiseskjeer hakket mynte, gjerne blandet med sitronmelisse.
Peppermynte er lett å dyrke. Den er flerårig og sprer seg gjerne, så la den få sitt eget hjørne i hagen, eller begrens rotsystemet med en potte eller liknende. Du kan også dyrke den innendørs.
I mynteslekten er det en rekke varianter som sies å ha en legende effekt, som for eksempel grønnmynte.
Hagesmørbukk
Den vakre hagesmørbukken, som blomstrer i rossa på høsten, er ikke bare en medisinplante, bladene er også gode å spise, både rå og stekt. Konsistensen minner om sukkererter og smaken er lett syrlig, kanskje på grunn av de har ganske mye C-vitamin i seg. Historisk sett har urten blitt brukt på brannskader, vorter og liktorn, da den ble ansett for å ha antiseptisk effekt. Planten har også hatt andre bruksområder, i den langt mer alternative gaten. Tidligere ble det for eksempel anbefalt å bære en bit av roten som en amulett på ryggen for å kurere hemoroider – og å lage kjærlighetsdrikk av urten, for å nevne noe.
SKREVET AV
Liselotte Roll, svensk hageinspirator, journalist og forfatter av bøker om natur, dyrking og dyr, som «Jord», «Odla för insekter» og «Höns som hobby».
(Foto: Sandra Birgersdotter Ek)
Flere tips og råd
